Москва - 8 916 635 68 66
С.Петербург - 8 911 220 17 13
Москва - 8 916 635 68 66
С.Петербург - 8 911 220 17 13

Абонементы - беговые лыжи

Дети

Взрослые

Лыжи – одно из лучших зимних спортивных развлечений, которое приносит не только удовольствие, но и пользу всему организму. Спортивная подготовка лыжников всех возрастов и уровней подготовленности осуществляется в лыжно-биатлонном клубе ProBiathlon. Поэтому если вы давно хотели научиться уверенно стоять на лыжах — самое время приобрести наш абонемент.

Польза и преимущества тренировок

Лыжный спорт задействует около 90% всех мышц, что в несколько раз больше, чем другие спортивные занятия. Он обладает следующими преимуществами:

  • не перенапрягает связки в отличие от беговых занятий;
  • компенсирует недостаточное использование плечевого пояса в повседневности;
  • помогает поддерживать и совершенствовать физическую форму;
  • подходит участникам абсолютно любого возраста и уровня подготовки.

Катание на лыжах является отличной кардио нагрузкой, способствующей укреплению сердечной мышцы. За счет того, что тренировки проходят на свежем воздухе, укрепляется иммунитет, улучшается легочная вентиляция и стабилизируется работа нервной системы. Поэтому если вы хотите всегда быть в бодром расположении духа и прекрасной форме, самое время посетить лыжные занятия в ProBiathlon.

Как проходят тренировки

Обучение катанию на лыжах осуществляется профессиональными тренерами. Занятия могут проводиться в индивидуальном порядке со спортсменом либо же с небольшой группой (5-10 человек).

Лыжная подготовка построена на последовательных занятиях, которые предоставляют возможность спортсмену в кратчайшие сроки научиться уверенно кататься. В ходе обучения лыжному спорту осваиваются техники классического катания и коньковый ход, повороты, спуски и подъемы. В среднем, чтобы освоить езду по равнине, а также несколько способов подъемов и спусков, взрослому потребуется побывать на 4-6 уроках.

Что нужно иметь при себе

Посещая лыжные тренировки, необходимо быть одетым по погоде и иметь с собой лыжи, палки и ботинки. Также есть возможность взять весь необходимый инвентарь в аренду непосредственно на локации.

Тренировки по беговым лыжам проводятся ежедневно, в среднем длительность занятия составляет 1,5 часа. Занимаясь лыжно-биатлонной подготовкой, мы предлагаем наиболее доступные цены в Москве и Санкт-Петербурге. Кроме этого каждый занимающийся может воспользоваться привилегиями программы лояльности.





*все поля обязательны для заполнения

×





*все поля обязательны для заполнения

×

 





*все поля обязательны для заполнения

×

 





*все поля обязательны для заполнения

×